Mudança de planos...

Eh minha gente, não deu certo. Não consegui completar a dieta... segui firme e forte até ante ontem (quinta feira). Ontem acordei desanimada e sentindo muita falta de comer uma torradinha integral, uma fruta, uma granola. Não tô sentindo falta de jacar, mas de comer algo a mais na dieta. Portanto, decidi:

Titio Dukan, vc me ajudou mt.. perdi 3,300kg, aprendi muito, e me veio novamente a vontade de cozinhar e fazer coisas novas na cozinha. Porém, vou abandonar por enquanto seus métodos. Não fique zangado, ainda continuarei fazendo dieta, mas agora será em forma de R.A (reeducação alimentar).

Grata,
Lulu.

Kkkk
Então é isso que eu vou fazer.  Passar da dieta pra uma R.A sem muita restrição. Tenho uma boa relação com a R.A... Vou contar uma história:

Eu sempre fui uma criança e uma adolescente magrinha. Sempre comi mta besteira e nunca nem tinha me pesado, pq não me importava meu peso, já q era um palitinho. Até que, com 16 anos, comecei a namorar, e com isso vieram as mudanças no meu corpo. Em 3 anos e pouco engordei uns 10kg e ganhei um corpo "violão"..Quadril largo, pernas grossas e.bunda grande (ODEIO). E assim começou meu dilema com a balança. Há uns 2 anos e meio resolvi emagrecer e fiz uma bela R.A. Só cokia coisas integrais, frutas, verduras e legumes, almoçava pouca quantidade e parei de comer pão a noite. Comia de 3 em 3 hrs e tomava mtaaaa água. Com isso emagreci 8kg em uns 3 meses. Fiquei ótima, pesando 59kg. Até que:::: resolvemos encomendar um baby! Como eu tenho tendência a ser cheinha (não diria gorda, mas cheinha) engordei pra caramba na gravidez. Mas tb me dei ao luxo de comer oq eu quisesse sem neura. Resultado: tava eu denovo gordchenha. Meu filho já está com 1 ano e 1 mês, então decidi q ta na hora de emagrecer. 
Tentei a dukan por ser rápido o resultado. Achei a dieta legal e tudo, mas como eu disse, senti mta falta de carboidratos, ainda mais pq ainda amamento meu baby e não queria desmamá-lo ainda.
Resolvi voltar a fazer a R.A e vou continuar postando aqui meu progresso e meus cardápios, pq ajuda ora caramba expor oq fazemos. Dá força...

Pronto, já escrevi demais.
Vamos em frente pq as gorduras não esperam...

Beijos